Initialement conçue pour les athlètes de haut niveau, la pressothérapie intéresse de plus en plus le grand public avec les nombreux bienfaits qu’elle procure. Outre l’effet bénéfique constaté sur la circulation du sang dans les jambes, la pratique permet également d’évacuer les lactates, ainsi que d’autres toxines. Dans ce article on focus sur tout ce qu’il y a à savoir sur la pressothérapie avis.
Qu’est- ce que la pressothérapie avis
La pressothérrapie est une technique de drainage effectuée grâce à un appareil, contribuant à l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique. Il permet entre autres de soulager les symptômes tels que les sensations de jambes lourdes et la rétention d’eau. Le mécanisme reprend les mêmes principes du drainage lymphatique savoir les pressions exercées sur le corps, de bas en haut. Mais au lieu d’utiliser les mains, on utilise à la place des appareils qui vont exercer la pression. Le but du massage est dans tous les cas de favoriser la circulation sanguine.
La thérapie s’effectue avec de larges bottes, une ceinture abdominale et des manchons pour le bras. Les appareils sont reliés à un compresseur à air et sont munis de petits pneumatiques. Ces derniers vont un à un se gonfler puis se dégonfler pour exercer des pressions plus ou moins fortes, à intervalles réguliers. En fonction de l’effet escompté ainsi que des zones ciblées, celles-ci peuvent se faire de manière continue ou séquentielle. La pression séquentielle est généralement utilisée pour traiter la rétention d’eau et la cellulite.
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Pressothérapie avis, quels en sont les bienfaits ?
Les bienfaits de la pressothérapie sont multiples. En premier lieu, la pratique permet de favoriser le retour veineux et lymphatique. Elle soulage les problèmes de circulation sanguine et les symptômes y afférentes. Tels que les sensations de jambes lourdes, les oedèmes, les varices ou autre.
Chez les sportifs, l’utilisation de la pressothérapie possède également des effets bénéfiques notables en ce qu’elle favorise la récupération. En second lieu, la pressothérapie permet également d’éliminer les toxines, grâce à une meilleure circulation des fluides. Sans parler de son action sur la cellulite aqueuse liée au problème de rétention d’eau.
Il faut noter toutefois que la pressothérapie à elle seule ne suffit pas pour lutter contre la cellulite. Elle doit notamment être suivie d’un rééquilibrage alimentaire ou par d’autres techniques. Il convient aussi de préciser que des séances régulières de pressothérapie s’imposent pour bénéficier des bienfaits précités.
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Comment se déroule une séance de pressothérapie ?
C’est dans les cabinets de kinésithérapie, les centres de thalassothérapie ou encore les cabinets de médecine esthétique que se déroulent les séances de pressothérapie.
En tout cas, la thérapie peut avoir lieu dès lors que l’appareil est disponible et qu’un personnel formé à sa manipulation est présent sur les lieux. En général, la séance dure entre 20 à 30 minutes.
Avec le patient allongé sur la table de massage, le praticien va mettre en place les bottes, les manchons et/ou les ceintures. Il va par la suite régler l’appareil selon le rythme de compression et de décompression, et en fonction de l’effet recherché. La pression va progressivement augmenter.
Attention, la pressothérapie est déconseillée pour les personnes souffrant d’hypertension non traitée, d’insuffisances rénales et de troubles cardiaques sévères. Il en est de même pour celles victimes de thrombose veineuse, de thrombophlébites sévères et celles présentant des tumeurs ou des abcès.
